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　　 “工作連軸轉(zhuǎn)，壓力特別大。有時候得不到居民的理解，自己都搞不懂這是為了啥！”

　　“煩躁啊！才回答了這邊，又要應付那邊，工作安排繁瑣、重復多。”

　　“一聽到外面有風吹草動，我就緊張，生怕自己或者媽媽被傳染了！失眠好幾天了，食欲不振，體重減輕了5斤。再這樣下來，我已經(jīng)被這個病毒折磨夠了。”

　　1月29日，成都市武侯區(qū)成立社會組織應對新型冠狀病毒感染肺炎疫情應急心理疏導小組（以下簡稱心理疏導小組），劉永光老師便接到了服務對象的求助。從2008年汶川地震后，劉永光從事心理干預已超過十年，服務對象超過千人。

　　向劉永光求助的陳先生是一名基層社區(qū)工作人員，為了搞好疫情的防控工作，他和同事們這個春節(jié)就沒有休息過，“平時還好，只是這幾天返蓉人員增多，一些居民不理解，出言不遜讓我非常難受！”

　　求助者中還有一位是林女士，她的母親是一名醫(yī)護人員，因為擔心母親在工作中被感染病毒，林女士吃不好睡不好，連續(xù)幾日失眠，體重減了5斤，“怎么辦？我感覺自己這幾天快崩潰了！”

　　“首先我們會引導他們說出來自己心理的痛苦，然后再進行干預。”求助者通過武侯區(qū)社會組織應對新型冠狀病毒感染肺炎疫情應急心理疏導小組（以下簡稱心理疏導小組）向?qū)I(yè)老師們咨詢，在疫情期間，他們經(jīng)常感覺到自身的情緒異常，主動尋求幫助。目前咨詢者求助的問題主要集中在情緒上的不安焦慮和對自身身體狀況的擔憂。

　　據(jù)了解，由43位社會工作和心理咨詢專業(yè)復合型人才組成的武侯區(qū)社會組織心理疏導小組為了提供更專業(yè)的心理疏導服務，特別開設了“網(wǎng)上預約”服務，可通過視頻、微信等多種方式，對社區(qū)居民、社區(qū)基層工作人員進行心理疏導。

　　“能夠找到我們，進行心理咨詢的多數(shù)人已經(jīng)意識到了自己的心理問題，沒關系，不用怕！通過‘蝴蝶操’、深蹲、食譜改善等都有不錯的效果，比如那位林女士，她就表示感覺好一些了，我們立馬給她預約了第二次心理咨詢。鞏固治療效果。”劉永光說，“很多人對心理干預有誤解，認為這是精神出了問題。其實并不是這樣的，早干預早應對，我們將通過專業(yè)手段，讓更多人明白在疫情期間怎么更好的生活。”（陳榮麒）