疫情期間高校輔導(dǎo)員如何調(diào)整心態(tài)？來看交大希望學院開出的這份“心理處方”
來源：中國網(wǎng) 時間：2020-03-30 16:00:47 編輯：陳姝悅
近日，西南交通大學希望學院心理學教研室、心理發(fā)展與服務(wù)中心面向全體輔導(dǎo)員開展了關(guān)于疫情期間輔導(dǎo)員心理自助與助人技能提升的系列培訓。
據(jù)悉，本次培訓以線上形式開展，共開展兩場，主題分別為“輔導(dǎo)員情緒與壓力管理”與“輔導(dǎo)員心理支持技能”，由心理學教研室主任曾茂春、心理發(fā)展與服務(wù)中心主任陳艷紅作為主講人。
3月20日，心理中心組織的第一場以“輔導(dǎo)員心理助人一般技能指引”為主題的培訓在“騰訊會議”線上平臺如期進行。心理發(fā)展與服務(wù)中心主任陳艷紅指出心理健康教育工作對于保障和促進大學生健康成長、全面發(fā)展具有重要的意義和作用，講解了在心理健康教育中輔導(dǎo)員的職責和使命，剖析了心理健康教育工作對象的特點，闡述了心理支持工作的一般方法和注意事項。
3月25日，心理中心組織的第二場以壓力及其應(yīng)對為主題的培訓在“騰訊會議”線上平臺展開。心理學教研室主任曾茂春同輔導(dǎo)員們分享了他對壓力的理解，說明了壓力闡述的過程及影響，結(jié)合工作實例，介紹了一些輔導(dǎo)員在工作和生活中面對壓力時可以應(yīng)對的三大策略，引導(dǎo)輔導(dǎo)員學會關(guān)注自身心理健康狀況，適時進行調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)。
此次培訓有助于加強年輕輔導(dǎo)員心理健康教育工作的基本功，對年輕輔導(dǎo)員自我角色認知、提升心理輔導(dǎo)技巧以及維護自身心理健康起到一定的作用，特別是在疫情期間有效促進了學院大學生心理健康教育工作，增強學院學生工作隊伍的心理健康意識和業(yè)務(wù)水平，提高輔導(dǎo)員隊伍的心理育人水平。（陳艷紅）
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